Säg hejdå till stora träningsmaskiner och dyra gymkort! Med vår Pilatesstång med motståndsband kan du enkelt bygga styrka, öka flexibilitet och förbättra din balans – oavsett om du tränar hemma, på kontoret eller på resande fot.
Mångsidig och Effektiv Träning
Skapa en helkroppsträning med knäböj, rodd, bicepscurls och axelpress. Den justerbara motståndsnivån gör den idealisk för både nybörjare och avancerade användare. Perfekt för yoga, pilates och stretchövningar, eller för dig som vill tona muskler och öka flexibilitet.
Bekväm, Hållbar och Enkel att Använda
Tillverkad av högkvalitativa material är pilatesstången slitstark och bekväm:
• Metallstången är robust och pålitlig.
• Tjockt skumhandtag för maximal komfort.
• Högelastiska motståndsband för effektiv träning.
• Fotöglor av svettabsorberande material för säker användning.
Oavsett om du vill bygga styrka, tona kroppen eller återhämta dig efter graviditet, är detta det perfekta redskapet för dig.
4 Enkla Övningar för Helkroppsträning:
Knäböj med stången
• Placera stången över axlarna och fäst banden runt fötterna.
• Gå ner i en knäböj och kom långsamt upp igen.
• Håll ryggen rak och spänn magen för bästa resultat.
Axelpress
• Stå axelbrett med fötterna och håll stången i händerna framför bröstet.
• Pressa stången rakt upp över huvudet och sänk tillbaka ner.
Bicepscurl
• Stå axelbrett och fäst banden runt fötterna.
• Håll stången med armbågarna nära kroppen och böj långsamt upp stången mot hakan.
Rodd för ryggen
• Sitt på golvet med benen raka och banden fästa runt fötterna.
• Håll stången med båda händerna och dra den mot bröstet.
• Återgå långsamt till startposition.
Specifikationer:
• Material: Metallstång, skumhandtag, högelastiska gummiband, fotöglor av svettabsorberande material.
• Funktioner:
• Justerbara motståndsband.
• Lätt att montera och demontera.
• Hopfällbar och enkel att förvara.
• Perfekt för både inomhus- och utomhusträning.
• Användningsområden: Yoga, pilates, stretchövningar, styrketräning, rehabilitering.
• Målgrupp: Nybörjare, erfarna träningsentusiaster, gravida och nyblivna mammor.
• Vikt: Lätt och portabel för enkel transport.
Leverans:
• Innehåll: 1 pilatesstång med 2 justerbara motståndsband.
• Enkel montering och användning.
Med pilatesstången blir din träning aldrig begränsad av tid eller plats. Skaffa ditt träningsredskap idag och börja din resa mot en starkare och friskare kropp!
